Angst kan i varierende grad genere, invalidere eller motivere. I nedenstående oversigt over angst, vil jeg kort skitsere hvilke symptomer som typisk er til stede for, at man kan tale om angst. Den kliniske definition af angst er, at den er urimelig og overdreven ift. det man frygter, samt giver en betydelig gene i dagligdagen. Megen frygt og angst som kan opleves i dagligdagen, og som er mere flygtig af natur (og derfor mindre generende) beskrives derfor ikke i nedenstående.
Angsttilstande:
Panikangst
Fobiske angsttilstande (fobier)
Generaliseret angst
PTSD
OCD
Angstsymptomer:
Angst kategoriseres ud fra en række fremtrædende symptomer samt en eller få overordnede særlige problemstillinger. De fremtrædende symptomer som ses ved angst er:
- Hjertebanken (autonomt symptom og derfor vanskeligt at kontrollere)
- Sveden (autonomt symptom og derfor vanskeligt at kontrollere)
- Rysten (autonomt symptom og derfor vanskeligt at kontrollere)
- Mundtørhed (autonomt symptom og derfor vanskeligt at kontrollere)
- Svimmelhed
- Åndedrætsbesvær
- Kvælningsfornemmelse
- Frygt for tab af selvkontrol
- Smerter eller trykken i brystet
- Kvalme eller maveuro
- Uvirkelighedsfølelse
- Dødsangst
- Kuldegysninger eller hedeture
- Impotens og menstruationsproblemer
- Søvnforstyrrelser med mareridt
- Vågne perioder om natten med bekymrende tanker
- Frygt for at besvime
- Sovende eller prikkende fornemmelser