EFT
Også kaldet Emotionel frihedsteknik, er udviklet af en af Roger Callahans elever, Gary Craig. I EFT anvender man en standard rækkefølge, der indeholder alle punkter uanset, hvad problemet er. Banketeknikken kombineres med brugen af bekræftelser.
Metoden er fuldstændig smertefri, og de situatier er ingen fysiske bivirkninger. Du kan selv lære teknikkerne og vil kunne bruge dem fremover i forskellig situationer i dit liv.
Dokumentation
TFT/EFT er godkendt som en evidense-baseret metode i USA. På EFT Universe kan du fordybe sig i alt den videnskabelige forskning, der er rapporteret om metoden. Du kan også google “EFT” og “Research” – det bringer også en del brugbare links op.